RSS

Городской портал госуслуг

Пенсионеры района Выхино-Жулебино занялись своей физической подготовкой

09:43 11.02.2019

пенсионеры_фитнес_Fotobank.jpgПредставители старшего поколения района Выхино-Жулебино успешно занимаются общей физической подготовкой и скандинавской ходьбой на базе городской поликлиники № 23 в рамках проекта «Московское долголетие».

– Занятия включают в себя лечебную и адаптивную физкультуру (на ковриках, с гантелями, с палочками), – сообщили в администрации территориального центра социального обслуживания «Жулебино». – Упражнения улучшают выносливость, ловкость, гибкость тела и координацию. И в первую очередь общая физическая подготовка направлена на укрепление здоровья.

А занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе способствуют укреплению мышц, выносливости и улучшению осанки.

Записаться на занятия можно в ТЦСО «Жулебино» по адресу: Жулебинский бульвар, дом 40, корпус 2, секция 4, с понедельника по четверг – с 09.00 до 18.00, в пятницу – с 09.00 до 16.45.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати